犬の介護ダウン

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糖尿病の医療費が少なくて済んでいます。

味オンチというわけではないのですが、献立を整えるのが苦手なので、食材配達業者を使ってみることにしました。夫も賛成で、一度試してみたらということで、始めてみました。糖尿病で甘い物を控えるというのは思っていたよりラクでした。病院のことは考えなく…

光回線とは?

私の自宅では光回線サービスを契約しています。 契約している光回線サービスの会社は NTT のフレッツ光回線です。 15年前に別の住所に住んでいた時はマンションの契約の関係で au ひかりを契約していました。 住んでいる住所の建物の関係に…

セロトニンを活性化する

思考を現実化するために、リラックス状態を作る。そして潜在意識を改革し、良い結果を出す。そのためには、副交感神経の活性化が必要です。リラックス状態は、早漏克服のために、次の二つの理由で重要です。一つ目は、頭と体が回復するための時間を作る。二つ…

骨盤が歪んでしまうと

私はデスクワークがメインなので、一日の殆どは座りっぱなしです。なので、永年の間腰痛に苦しめられる毎日を送っています。座りっぱなしだと、如何しても態勢が悪くなったり、脚をくんだりするせいで、身体のどちらか側面に重心がかかる体制を取りがちなんで…